青春痘會長多久，要因人而議、要看其皮膚嚴重的情況、痘痘的多少、病史的長短以及還有一些導致長痘的誘發因素等等。如果你知道了長痘的原因、治療的方法以及注意事項那么你就可以在短的時間得到治療。
激光治痘原理：
可穿透皮膚達到病患部位，在光能和化學能的作用下殺死細菌達到祛痘，并可以有效作用于皮膚的皮脂腺從而改善油性皮膚。彩光嫩膚治療青春痘利用綠光和紅光與熱能來共同治療。綠光界于藍光和紅光之間，選擇綠光光譜將能量及穿透能力佳化，使痤瘡丙酸桿菌中的Porphyrin產生單一氧原子（O￣），迅速有效殺死厭氧菌。紅光能消除炎癥。熱能打開毛孔，使氧氣進入毛孔內，使厭氧菌無法存活和繁殖，有效治療青春痘。（IPL強光只可消炎而不能有效殺死厭氧菌）
青春痘的飲食注意：三多兩忌。
一多：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，并促進傷口愈合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的領先。
二多：多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。作為美容大使的維生素E的養顏作用更是不用說了。含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
三多：多吃粗纖維食品�？纱龠M腸胃蠕動加快代謝，使多余的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等。
一忌：忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源于過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
二忌：忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
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